¿Cómo Anda Tu Autoestima?

En términos generales, sabemos que la autoestima es el grado de aceptación de las cosas positivas y negativas que tenemos. Algunos tienen una autoestima demasiado alta, lo que les hace creer que son superiores a los demás, mientras otros carecen de ella y piensan que no valen nada. El equilibrio entre ambas, es la mejor opción.

Si nos fijamos en las personas que están alrededor, vemos que algunas están felices, se cuidan, se respetan, logran superar sus dificultades fácilmente, tienen buenas relaciones con los demás, son exitosas, en fin, son personas que disfrutan la vida; esta gente tiene una autoestima saludable. Por el contrario, otras dudan de sus capacidades, son miedosas, se consideran feas, piensan que nadie las quiere, que todos la juzgan, se la pasan mendigando cariño como si esa fuera la solución a su problema, no saben qué hacer ni a donde ir, se vuelven dependientes de los demás; estos, tienen poca o nula autoestima.

Ahora les pregunto: ¿cómo anda tu autoestima? Si consideras que eres una mujer con una buena autoestima, te felicito, mantente así, no dejas que nada ni nadie te robe eso tan precioso. Solo te digo que no caigas en la egolatría. Tener una buena autoestima implica ser humilde también, quererte y querer a los demás. Así como el mismo Jesús lo dijo “Ama a tú prójimo como a ti mismo”. Ese es el secreto de una vida feliz y en paz. Dar lo mejor de ti para el bienestar de los demás, sin olvidar el bienestar propio; si te quieres, es más fácil querer a los demás.

Ahora, si tu autoestima no es muy buena, te recomiendo estos consejos que te serán de gran utilidad:

1) Como cualquier problema que se tenga, reconócelo y acéptalo.

2) Debes estar dispuesto a mejorar, teniendo en cuenta que un cambio no se da de la noche a la mañana, es necesario paciencia, constancia, perseverancia, fortaleza y constancia.

3) Acepta las cosas que no te gustan de ti, cambia las que puedes cambiar. Por ejemplo, si eres pequeña, acéptalo! Así eres!; si eres tímida, trabaja día a día en ser más abierta y extrovertida, créeme que se puede hacer.

4) Busca todo lo bueno que hay en ti, cualidades, virtudes, dones, capacidades, ponlos en práctica y resáltalos cada vez más.

5) Ten en cuenta que por la baja autoestima piensas que todos te ven como tú te ves y eso es falso, seguramente tus amigos y tu familia ven cosas maravillosas en ti. Quiérete y déjate querer.

6) Elimina toda clase de pensamientos negativos, “soy fea”, “nadie me quiere”, “no valgo la pena”, “no puedo con esto”.  Aprende a ser optimista y decir cosas buenas de ti, “soy una persona valiosa”, “puedo cumplir mis metas”, “no tendré miedo”, “soy bella”…

7) Recuerda siempre que eres creación de Dios y todo lo que Él hace es maravilloso, por lo tanto, tú eres maravillosa. Disfruta todo lo que el Señor te ha dado y pídele su ayuda. Nadie mejor que Él para ayudarte a ser la mujer que quieres, una Mujer Libre y Feliz.